Ervaar de kracht van sportmassage bij AFit360! Onze massages helpen je spieren te ontspannen, je lichaam te herstellen en je prestaties te verbeteren. Heb je last van een stijve nek, lage rugpijn, gespannen benen of pijnlijke schouders? Een sportmassage pakt deze klachten effectief aan door diep in de spierlagen en het bindweefsel te werken.
Het resultaat? Minder spierpijn, soepelere spieren, een betere doorbloeding en een snellere afvoer van afvalstoffen. Of je nu sportieve doelen hebt of gewoon van je klachten af wilt, onze sportmassages brengen je lichaam weer in topvorm – klaar voor je volgende uitdaging!
Onderzoek naar lichaamshouding, bewegingspatronen en eventuele correctie( onder/over actieve spieren)
Blessure screening via FMS (functional movement assessment)
Adviseren over omgaan met blessures of andere lichamelijke klachten
Opsporen van verhardingen of verkortingen in de spieren.
Cupping therapie is een techniek waarbij gebruik gemaakt wordt van cups die vacuüm worden gezogen op je huid.
Op het eerste zicht ziet het er wat eng uit maar de werking hiervan is zeer krachtig.
De kracht van de vacuüm is heel sterk waardoor het meteen zorgt voor het stimuleren van Qi (energie) en doorbloeding in je lichaam.
Met welke klachten kan je terecht voor cupping therapie?
Wanneer we ver terug de geschiedenis ingaan, is Cupping een methode die al eeuwenlang toegepast wordt door Egyptenaren en Grieken. Daarna is het overgewaaid naar China.
Tegenwoordig zijn er ook veel verschillende vormen van Cupping.
Deze vormen van cuppen vergt veel techniek en
expertise.
AFit360 is een gediplomeerd uitvoerder van deze technieken!
Hierbij verwarmt de therapeut de cups en plaatst hij deze op je huid. Door de 'negatieve druk' die dan ontstaat, blijft de cup aan je huid plakken. Het idee is dat je zo de doorbloeding stimuleert en de spieren en bindweefsel los masseert. Het zou ook een effect hebben op de meridianen. Dit zijn de banen in het lichaam waar de energie doorheen stroomt.
De therapeut brengt pure olie aan op de huid en creëert vervolgens een licht vacuüm effect. Hierna wordt de huid gemasseerd door de cup heen en weer te bewegen. Massage Cupping is zeer goed voor pijnlijke en overspannen spieren. Het is een goede massage voor de diepe weefsels. Verder stimuleert het de bloedcirculatie, het verwijderd pijnen in het lichaam, ontspant de spieren en verwijderd de effecten van stress op het lichaam. Het giftig bloed komt naar de oppervlakte maar verdwijnt niet gelijk uit het lichaam.
Tijdens de wet cupping plaatst de therapeut speciale cups op het lichaam. De vacuüm zorgt ervoor dat het bloed en de gifstoffen naar de oppervlakte van de huid worden gezogen. Vervolgens worden er kleine oppervlakkige sneetjes op de huid gemaakt waardoor het bloed en gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd.
Hoe Verzorg Je Het Behandelde Gebied Na Het Cuppen?
Na de behandeling kunnen er ronde vlekken ontstaan die van kleur kunnen variëren van rood tot donkerpaars. Dit komt door de druk van het vacuüm trekken van de huid. De vlekken verdwijnen vanzelf binnen ongeveer een week. Het kan ook wat langer duren, afhankelijk van hoe donker de plekken geworden zijn. Het is belangrijk om na de behandeling de huid warm te houden en veel water te drinken. Zo kan je de afvoer van afvalstoffen bevorderen.
Eerste afspraak = 25% korting