Afit Personal Training

Jouw Summer Reset Start Hier

30 dagen. 2x meer energie. 1 gratis intake. Start je Summer Reset vandaag.

Wat is de Summer Reset?

De Summer Reset is een 30-daags programma dat je helpt je energie en gezondheid terug te pakken, zonder eindeloze diëten of overweldigende schema’s.

In 4 weken krijg je:

✅ Een persoonlijk beweegplan dat past bij jouw niveau en doelen
✅ Praktische strategieën om gezonde gewoontes op te bouwen
✅ Wekelijkse mindset coaching om je motivatie hoog te houden
✅ Eenvoudige technieken voor diepere slaap en sneller herstel

Waarom dit werkt

We combineren geen quick fixes, maar echte gedragsverandering. Geen extreme diëten, geen toxische motivatiepraatjes. Wel:

Duurzaam

Geen tijdelijke hype, maar blijvende verandering waar je energie van krijgt.

Duidelijk

Geen verwarring. Je ontvangt een concreet stappenplan zodat je precies weet wat je elke week doet.

Persoonlijk

Je krijgt 1-op-1 coaching die volledig is afgestemd op jouw doelen, uitdagingen en planning.

Waarom ik dit doe?

Ik help mensen die zich uitgeput voelen, geen structuur hebben en elke dag opstaan zonder energie.

Ik weet hoe dat voelt. Ik heb zelf oorlog meegemaakt. Ik heb ervaren hoe het is om alles kwijt te raken je veiligheid, je vertrouwen, je identiteit.

Ik weet wat het betekent om jezelf volledig te verliezen. Juist daardoor geloof ik niet in snelle oplossingen of oppervlakkige motivatie.

Ik geloof in een simpel, concreet plan dat je helpt je eigen kracht terug te vinden.

In de afgelopen jaren heb ik tientallen mensen begeleid om in 30 dagen:

✅ Meer energie te krijgen
✅ Je levensstijl aanpassen
✅ Sterker en fitter te worden

Zonder extreme diëten, eindeloze cardio of onrealistische verwachtingen.

Als jij klaar bent om weer regie te nemen over je gezondheid en je leven, ben ik hier om je stap voor stap te helpen. Klik hieronder om je gratis intake te plannen.

 

Zomeractie: 4 weken complete Reset

Slechts 5 plekken over in Juli & Augustus
300
147
  • 4 weken persoonlijk trainingsplan
  • 1-op-1 coaching sessies
  • Mindset- en slaapcoaching
  • Voedingsadvies & recepten

Wat anderen zeggen

FAQ

Wat houdt het Summer Reset Programma precies in?

Het is een 4 weken programma waarin je 1-op-1 coaching krijgt op het gebied van beweging, voeding en mindset. Je ontvangt een persoonlijk trainingsschema, voedingsadvies en wekelijkse opvolging om je doelen te bereiken.

Gemiddeld 2 tot 4 uur per week, afhankelijk van jouw persoonlijke plan en doelen. Alles wordt afgestemd op jouw agenda, zodat het haalbaar blijft.

Ja, absoluut. Of je nu net begint of al ervaring hebt, het programma wordt volledig aangepast aan jouw niveau en conditie.

Klanten ervaren vaak binnen enkele weken meer energie, een betere fysieke conditie en meer mentale focus. Hoeveel resultaat je boekt, hangt af van je inzet en startpunt.

Accordion Content

Klik op “Plan mijn gratis intake” en kies een tijdstip dat jou past. Tijdens dit gesprek bekijken we samen jouw doelen en hoe het programma jou kan helpen.